Utilisation de vos herbes fraîches dans des infusions, tisanes, décoctions ou en tant que médicament à base de plantes.
Récemment, il a été démontré que le thé à base de plantes et de thés de haute qualité ont de nombreux avantages pour la santé, surtout en noir et thé vert. Avec toutes les nouvelles sur noir et thé vert dernièrement, vous mai envisager de l'ajouter à votre régime d'alimentation quotidienne. Si tel est le cas, utilisez uniquement la meilleure qualité et plus frais thé disponibles pour les prestations de santé maximum. Également tenir compte des avantages pour la santé de tisanes en utilisant des herbes fraîches. Pensez à ces médicaments comme base de plantes.
Des millions de personnes du monde ont bu du thé et des infusions pendant des siècles, spécialement pour la phytothérapie. En Amérique, elle a été considérée comme une boisson facile à bon marché pour calmer l'âme et en stimulant les sens. Pourtant, il ya une raison beaucoup plus important que les gens boivent du thé plus que toute autre boisson: la feuille de thé a la santé puissant renforcer les pouvoirs. Les Japonais le savent depuis des milliers d'années et l'Occident moderne est simplement combler leur retard aux prestations de santé remarquable de boire du thé.
Pour faire un thé ou une infusion, vous devez escarpées de l'herbe fraîche dans l'eau bouillante. Beaucoup pensent que des thés et infusions comme le même, mais il ya une légère différence.
Lors de thés ou de tisanes vous le brassage et vous ne le laissez pas tremper pendant très longtemps. Un moyen facile de brasser est de placer le sachet de thé ou des herbes fraîches dans une tasse à mesurer avec 8 onces d'eau. Micro-ondes pendant deux minutes et vous avez une tasse de thé. Les herbes fraîches se préparer une tasse de thé merveilleux et sont considérés comme indispensables à la médecine de fines herbes.
Infusions, d'autre part rester dans l'eau bouillante plus longtemps, entre 10 - 20 minutes. Évidemment le plus les herbes fraîches raide plus le breuvage sera et il deviendra un médicament à base de plantes plus puissant. Les perfusions doit être utilisé immédiatement après le brassage de tirer le meilleur parti de ce médicament à base de plantes, en particulier lors de l'utilisation des herbes fraîches. Règle de base consiste à utiliser 1-2 cuillères à thé de graines séchées, écrasées, ou des herbes en poudre. Si vous voulez tirer le meilleur parti de ce médicament à base de plantes utiliser des herbes fraîches et doubler le montant à forte pente. Après le temps de trempage votre perfusion sera à température ambiante. Il est correct de le faire chauffer sauvegarder si vous préférez-la au chaud.
Infusions peuvent avoir un effet thérapeutique tout en étant considéré comme la phytothérapie. Bien que votre perfusion est de trempe se penchent sur le conteneur et de respirer la vapeur. Cela agira comme une décongestion lorsque vous souffrez d'un rhume ou une allergie. Fermez vos yeux, essayez d'imaginer ce médicament à base de plantes comme attaquant les germes dans votre système. Visualisant les infusions d'herbes fraîches attaquer la maladie aideront à combattre les maladies tout à fait bien, d'après certaines études publiées. C'est comme la technique de mise à la terre utilisé dans le yoga. Ici encore, les herbes fraîches faire les perfusions mieux en phytothérapie.
Il ya un problème avec des infusions car ils ont tendance à être très amères. Et bien sûr, si vous ne pouvez pas boire l'infusion puis il ne sera pas un médicament à base de plantes avantageuse. Pour le rendre meilleur goût essayez d'ajouter du miel ou du sucre. Si vous ne pouvez toujours pas la descendre, essayez une perfusion différentes. Il ya beaucoup de différentes herbes fraîches à essayer lors de brassage votre médicament à base de plantes.
Décoctions sont une autre histoire, parce qu'ils n'utilisent pas strictement des herbes fraîches. Ici, vous pouvez utiliser les racines séchées, graines de fleurs et d'écorces pour leurs fins médicinales, et non des herbes fraîches. Pour profiter au maximum de la chaleur de votre mélange sera utilisé car il est plus difficile à extraire de leurs produits chimiques actifs. Commencez par faire bouillir les racines et de leur permettre un bon départ. Ensuite, ajoutez l'écorce, les graines, les fleurs et les épices dans cet ordre. Attendez quelques minutes de frémir après chaque addition. Puis laisser mijoter la médecine par les plantes lentement pendant 10 à 20 minutes.
Maintenant vous avez une autre utilisation pour vos herbes fraîches. Cela vous donne encore une autre excuse pour planter un magnifique jardin d'herbes aromatiques
Happy Gardening Healthy!
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Comment faire de délicieux thé glacé Utilisation Gourmet Teas
Selon l'Association américaine de thé, 85% du thé consommé aux États-Unis est glacée. Malheureusement, le gros de la consommation du thé glacé est fait de thé de faible qualité, comme la glace "thé" vous trouvez dans les établissements de restauration rapide. Leur thé est souvent faite de thé de sirop aromatisé. Beaucoup de gens utilisent également des sacs de faible qualité du thé pour faire du thé glacé. Toutefois, vous pouvez faire de délicieux, sains et d'origine du thé glacé en utilisant l'ensemble thés gourmet.
Le thé glacé est froid et rafraîchissant par une chaude journée d'été, mais il peut aussi être une délicieuse, la soif de trempe façon de profiter de vos thés gastronomique toute l'année. Après tout, il peut obtenir de boire votre vieux thés gourmet chaud tout le temps. Pourquoi ne pas le changer en place à l'occasion, en buvant de vos thés gourmet sur la glace? Non seulement la préparation du thé glacé plaisir gastronomique, il est aussi beaucoup plus savoureux et sain pour vous.
Les avantages de l'utilisation Loose Gourmet Teas Au lieu de Sachets de thé
Les sachets de thé sont pleines de petits morceaux de feuilles de thé connue comme la poussière de thé. Plateau de la poussière un éventé va beaucoup plus vite que l'ensemble des feuilles trouvées dans les thés gourmet en vrac. En outre, la saveur et de bienfaits pour la santé ne peut être comparé à ce feuille entière offre du thé en vrac. Pour le dire simplement, les sachets de thé créer thé inférieure. Vous serez en mesure de jouir d'une beaucoup plus savoureux et plus sains verre de thé glacé en commençant par en vrac, les feuilles de thé ensemble.
N'ayez pas peur de se thés! Creative Mélange gastronomique de saveurs différentes à votre guise afin de créer une saveur originale de thé glacé ou simplement pour votre favori prêt-à-mélange de thé avec des glaçons. Il existe plusieurs façons vous pouvez créer délicieux et unique thé glacé utilisation du thé gourmand. . Voici quelques idées que vous pouvez utiliser pour prendre des thés glacés qui servirait de la boisson parfaite pour une partie de thé, week-end rendez-vous, ou pique-nique.
The Basics
Préparation du thé glacé est très similaire à la fabrication du thé chaud mais il ya quelques différences. Pour l'un, vous devriez doubler la quantité de thé que vous utilisez quand vous faire du thé chaud. Afin de créer le thé glacé doux, ajoutez du sucre tandis que le thé est trempage plutôt qu'à la fin quand le thé est consommé. La saveur s'avère beaucoup mieux comme ça. Après le thé est fait de brassage, le verser dans un verre rempli de glaçons. Il est préférable de refroidir le thé immédiatement parce que l'odeur et la saveur du thé est conservé de cette manière. Ajoutez un peu de citron ou de la menthe pour le verre pour le thé qui est rafraîchissant et délicieux.
Si vous avez besoin pour préparer le thé glacé pour un grand groupe, vous pouvez également faire du thé glacé au réfrigérateur, ce qui peut être préparé bien avant la partie. En fait, il faut douze heures pour infuser le thé réfrigérateur. Pour le faire, utilisez une cuillère à thé comble de thé par tasse d'eau. Mettre l'eau et le thé dans un pichet en verre et laisser reposer au réfrigérateur pendant la nuit ou pendant douze heures. Avant de servir, tamiser les feuilles, verser le thé dans des verres et servir.
Thé frais goût la meilleure manière seulement faire autant que vous allez boire. Buvez-le immédiatement pour obtenir la meilleure saveur. L'utilisation de cubes de glace plutôt que des croustilles ou de la glace concassée pour empêcher le thé de devenir trop édulcoré.
Utilisez de six cuillères à thé comble de thé en vrac, pour chaque litre de thé que vous souhaitez préparer. Si vous utilisez des thés gourmet de qualité, vous devriez être en mesure de l'utiliser deux fois plus de brasser de thé glacé. L'eau que vous utilisez devrait également être de haute qualité pour faire le meilleur dégustation de thé glacé. Ne pas utiliser l'eau du robinet. Vous devez également vous assurer de la bonne utilisation de l'eau pour faire des cubes de glace pour votre thé glacé.
Ice Cube Conseils
Pour éviter que votre thé glacé d'obtenir édulcorée, envisagez d'utiliser du jus ou de thé fraîchement infusé au lieu d'eau pour faire des cubes de glace. Jus d'orange, jus de citron, le jus de lime ou de tout autre jus de fruit que vous apprécierez peut ajouter un coup de pied fruitée à votre thé glacé. Vous pouvez aussi essayer d'ajouter quelques feuilles de menthe pour le bac à glaçons avant de faire des cubes de glace ainsi quand les glaçons fondent, il ya des feuilles de menthe flottant dans votre verre.
Sangria au thé glacé
Pour faire un thé glacé rafraîchissant fruité, verser le thé refroidi plus hachée des fruits comme les fraises, prunes, mangues, myrtilles et autres fruits que vous appréciez. Laissez le thé assis pendant au moins trente minutes pour les saveurs du thé et mélange de fruits. Au moment de servir la sangria du thé glacé, garnir chaque verre avec des tranches de fruits.
Milky Iced Tea
Pour créer un thé sucré et délicieuse glace au lait, mélanger votre préférée non-Thé noir fruité de choix avec de la glace, le lait et le chocolat ou du sirop de vanille. Vous pouvez également créer la vanille simple thé glacé aromatisé en ajoutant juste un peu de sirop de vanille à votre verre habituel de thé glacé.
